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どうしても夜がっつり食べてしまうなぁ。仕事終わりが一番腹減ってるから、職場の冷蔵庫にカロリーオフ糖質制限ダイエット、サプリオフのゼリー忍ばせて帰る前に食べるといいかなぁ。

鶏ハム１択ですねー！我が家は家族全員で糖質制限ダイエット、サプリ制限してるんですが、鶏ハムは一週間に５枚作ってますー！ジップロックにめんつゆと鶏むね肉入れて、お湯にドボン放置で出来上がりです