要は糖質制限ダイエット、サプリ制限で体内の糖質制限ダイエット、サプリ量を減らして糖

要は糖質制限ダイエット、サプリ制限で体内の糖質制限ダイエット、サプリ量を減らして糖新生を誘発プロテインと筋トレで追い討ち筋肉量増やして代謝も上げるみたいな感じかなぁ前回と違うのは、メインが筋トレなのでプロテインを大豆からホエイに変えたことぐらい。やってることはライザップとさして変わらんね。