2017-05-12 ごはん抜きにするだけで、一般的な生姜焼 ごはん抜きにするだけで、一般的な生姜焼き定食の場合、糖質制限ダイエット、サプリ量はたったの10に抑えることができます。これはスーパー糖質制限ダイエット、サプリ制限食のレベルなのですごいです。