キレイになる為のダイエット生活!

キレイになる為に、ダイエット

10日後に迫った富士登山のために体力つ

10日後に迫った富士登山のために体力つけて、放置して劣化した30代後半のゆるふわボディーを痩せさせるには、これしかない!アルコールと肉があれば生きていけるけど、アルコールがダメってのがキツいわー。そこは、ノンアルとチーズでなんとかしよう、ホトトギス