今日の食事朝チーズトーストソーセージ1

今日の食事朝チーズトーストソーセージ1本牛乳1杯昼ミックスサンドキロカロリー夜キムチ納豆豆腐巣ごもりキャベツあすけんさん曰く、カロリー足りない糖質制限ダイエット、サプリ低いとのこと。いやいや、ゆる糖質制限ダイエット、サプリ制限コースにしてますし。