キレイになる為のダイエット生活!

キレイになる為に、ダイエット

仕事でもやもやする事があって、過食して

仕事でもやもやする事があって、過食してしまった。そして血糖値急激に上げてインスリン出しまくっちゃったこと糖質制限ダイエット、サプリの余剰が脂肪として蓄積されていることを考えると、今凄く罪悪感と不安で吐きたい吐けない