糖質制限ダイエット、サプリを抜け。運動をしろ。間食するな。意

糖質制限ダイエット、サプリを抜け。運動をしろ。間食するな。意志を強く持て。自分に厳しく。絶対痩せる。マイナス5キロ。あと3週間。