キレイになる為のダイエット生活!

キレイになる為に、ダイエット

定期ダイエットはしてないです。でも、糖

定期ダイエットはしてないです。でも、糖質制限ダイエット、サプリ摂りすぎに気を付けてます。ビール飲む分白米減らす、などの対処はしています。もともと甘いもの好きじゃないから、あまり間食しないので、その辺での調整は不可能。普段からの心がけ、大事!