キレイになる為のダイエット生活!

キレイになる為に、ダイエット

減量開始後11週間。体重の増加傾向に歯

減量開始後11週間。体重の増加傾向に歯止め、体脂肪率はさらに減少。お腹まわりがさらにすっきりしてかなり走りやすくなった。普段のズボンはゆるゆる。引き続き、糖質制限ダイエット、サプリ控えめタンパク質多めの食事で。