酒はな、できれば糖質制限ダイエット、サプリを多く含む日本酒やビール、ワインなどの醸造酒ではなく、焼酎やウイスキーといった蒸留酒の方がいいぞ。まあ、飲まないのが一番だが

なんで、肝臓が健康な人でないと糖質制限ダイエット、サプリ制限食事法は出来ないのですそう考えるとお酒もほどほどにしておいたほうがいいですあと服薬も肝臓に負担かけるので、飲み薬を常用してる持病のある人もキツいかも