キレイになる為のダイエット生活!

キレイになる為に、ダイエット

2017-07-30から1日間の記事一覧

こうやって指先をちくんと針で刺しては血

こうやって指先をちくんと針で刺しては血糖値を測り、食事ごとにインスリンを打つ以外にも高いと追加のインスリンを打ち、低いと糖質制限ダイエット、サプリをとり、それでまた血糖値が上がりインスリンを打つ。それが1型糖尿病なのよね。嫌になるよね。嫌に…

それまでの3食うどん、ラーメン、みたい

それまでの3食うどん、ラーメン、みたいな生活から考えると、たった1回の外食でうどん1食分レベルの糖質制限ダイエット、サプリ摂取をしても日の13以下なわけで。カロリー制限みたいにあー食べすぎた!ってならないので本当に楽。