同じカロリーのものを食べても、ビタミンB群の多い食事の方が、脂質や糖質制限ダイエット、サプリがエネルギーとして使われやすくなります。

最近寝汗が半端ない！起きたら汗臭ッて思うw朝シャンが欠かせません糖質制限ダイエット、サプリ制限で肉食化すると体臭も濃ゆくなったりするんかなー