キレイになる為のダイエット生活!

キレイになる為に、ダイエット

2017-06-01から1日間の記事一覧

でアーモンドとチアシードを購入。チアシ

でアーモンドとチアシードを購入。チアシードは知らなかったけど、なんかすごいらしいって事で成分表みたら、超優秀!水で14倍に膨らむ?とかで、今冷蔵庫の中で培養中。膨らむから腹に溜まって摂取カロリーを抑えられる云より、糖質制限ダイエット、サプリ…

そうなのー!!糖質制限ダイエット、サプリ制限始めた頃はそんな

そうなのー!!糖質制限ダイエット、サプリ制限始めた頃はそんなのなかったから認知度が上がって嬉しい結局眺めるだけなんだけどね笑