おはようございます。 今朝は曇天の夜明けでした。本日もゴルフとウォーキングでたっぷりと有酸素運動をしてからの、マグマ塩の風呂に1時間入ってデトックスってかあ、笑。 昨日は断食してないのに、風呂上がりに計測したら、朝と比べて2も体重が減りました…

ダイエットで話題のお茶の効用要はどうなの？！まとめてみましたよ美容ダイエットお茶糖質制限ダイエット、サプリ制限

なんか糖質制限ダイエット、サプリ制限クソ喰らえみたいなツイートしたけど、最近1日２食やし、トータルの摂取カロリーは少ないはず。後、マクドナルドとかスナック菓子みたいなジャンクフードは全く食べて無い。

カロリーとか糖質制限ダイエット、サプリとか油脂とかカットしたヘルシーなクッキーには真似出来ない領域なんですよ。

糖質制限ダイエット、サプリ制限は明日からにすることにしたので、今日は最後の糖質制限ダイエット、サプリ最後はいちごオーレ風呂で楽しもうね雪見ちゃん好きだお友達のプリンちゃんも一緒